Джозеф О’Коннор, Ян Мак-Дермотт
«Принципы НЛП»

Джозеф О'Коннор, Ян Мак-Дермотт «Принципы НЛП»Отправная точка НЛП — это любопытство и удивление перед явными и скрытыми способностями людей. Это исследование структуры субъективного опыта. Как мы делаем то, что делаем? Как мы мыслим? Как учимся? Как нас охватывает гнев и как мы становимся злыми? И каким образом выдающиеся люди в любой области человеческой деятельности достигают своих замечательных результатов?Чтобы ответить на эти вопросы, НЛП исследует то, как мы думаем и чувствуем, изучает — или, лучше сказать, «моделирует» — то, как люди достигают совершенства и профессионального мастерства. После такого исследования ответы на все эти вопросы могут стать доступными всем людям. Цель НЛП — помочь каждому достичь высшего совершенства в том, чем он занимается. НЛП появилось в семидесятых годах нашего века, когда Ричард Бендлер, студент психологии университета Калифорнии в Санта-Крус, начал работать совместно с Джоном Гриндером, в то время профессором лингвистики. Вместе они построили новую модель человеческой индивидуальности. В основание этой модели легли идеи трех выдающихся ученых: Фрица Перлза, новатора в психологии и создателя гештальт-терапии; Вирджинии Сатир, лидера в области семейной психотерапии; и Милтона Эриксона, всемирно известного гипнотерапевта, идеи которого дали начало такому направлению в психотерапии, как эриксонианский гипноз.

Джозеф О’Коннор, Ян Мак-Дермотт
«НЛП и здоровье»

Джозеф О'Коннор, Ян Мак-Дермотт «НЛП и здоровье»Нам известно очень много о механизмах заболеваний, но не о механизмах здоровья. Дюжина человек могут в равной степени подвергнуться действию инфекции, но лишь двое из них заболеют. Медицина во всех подробностях расскажет вам, как они заболели, но почему только эти двое? И что защитило десять остальных?Аналогично: два человека могут беспрестанно курить, переедать, работать на тяжелой работе, но может так получиться, что только один из них заболеет. Почему? Мы постоянно подвергаемся воздействию болезнетворных микроорганизмов, и никому не удается полностью избежать стрессов, горя и неприятностей. И все-таки болезнь оказывается исключением, а не правилом. Мы относимся к своему здоровью как к само собой разумеющемуся до тех пор, пока не заболеем. Наша иммунная система работает постоянно, стараясь сохранить здоровье, точно так же как наше сердце продолжает биться, а легкие – дышать. Должно быть, снижение иммунитета играет решающую роль при любой болезни, в противном случае мы болели бы постоянно.  Здоровье и болезнь являются субъективными переживаниями. Мы сами определяем уровень своего здоровья, главным образом оценивая свои ощущения. Не существует «здоровьеметра», позволяющего объективно измерить здоровье, или «болеметра», который точно определял бы уровень боли. Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) занимается исследованием структуры субъективного опыта – нашего собственного способа построения своего уникального внутреннего мира, поэтому оно вполне подходит для того, чтобы исследовать здоровье.

Джозеф Коннор
«Введение в нейро-лингвистическое программирование. Как понимать людей и как оказывать влияние на людей»

Джозеф Коннор «Введение в нейро-лингвистическое программирование. Как понимать людей и как оказывать влияние на людей»Мы используем свои органы чувств для восприятия внешнего мира, его исследования и преобразования. Мир представляет собой бесконечное разнообразие всевозможных сенсорных проявлений, но мы способны воспринимать лишь очень малую часть этого разнообразия. И та часть, которую мы воспринимаем, фильтруется нашим уникальным опытом, культурой, языком, убеждениями, ценностями, интересами и предположениями. Каждый из нас живет в уникальной реальности, построенной из своих сенсорных впечатлений и индивидуального опыта жизни, и мы действуем, опираясь на то, что мы воспринимаем — на нашу модель мира. Мир настолько широк и богат, что мы вынуждены упрощать его, чтобы осмыслить. Составление географических карт — хороший пример того, как мы осмысливаем внешний мир. Карты имеют избирательный характер: они как несут в себе информацию, так и упускают ее, но они оказываются бесценными помощниками при исследовании территории. Какого рода карту вы составляете, зависит от того, что вы замечаете и куда вы хотите идти.

Джозеф Коннор
«НЛП. Практическое руководство для достижения желаемых результатов»

Джозеф Коннор «НЛП. Практическое руководство для достижения желаемых результатов»Мне приходится много летать на самолете. В начале каждого полета, когда пассажиры рассаживаются и пристегивают привязные ремни, экипаж принимает на себя ответственность за их жизнь и извещает их о мерах безопасности. В этот момент те, кому приходится летать часто, углубляются в журналы и газеты, потому что они уже не раз слышали эти инструкции и знают их почти наизусть. Но я всегда вспоминаю один момент из этой инструкции по безопасности: если в салоне падает давление, сверху автоматически выпадают кислородные маски, которые нужно прижать к собственному лицу, прежде чем помогать другим людям. Почему? Потому что если вы не прижмете кислородную маску, то потеряете сознание, и это не приведет ни к чему хорошему. Вы пострадаете сами и не сможете никому помочь.

Робин Прайер, Джозеф О’Коннор
«НЛП и личные отношения»

Робин Прайер, Джозеф О'Коннор «НЛП и личные отношения»В этой книге очень подробно объясняется, почему в наше время близкие отношения гибнут намного чаще, чем раньше, хотя мужчин и женщин по-прежнему влечет друг к другу. Возможно, природа просто играет с нами: вызывает тягу к близким, доверительным отношениям, но в то же время навязывает правила, из-за которых идеальные отношения становятся невозможными?