Кэтлин Адамс
«Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития»

Читать фрагмент | Купить книгу

Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития»

Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве. На русском языке публикуется впервые.

Читать фрагмент | Купить книгу

Дипак Чопра
«Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов»

Читать фрагмент | Купить книгу

Дипак Чопра «Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов»

Перед вами новая книга Дипака Чопры – всемирно известного духовного учителя. Чтобы заставить Вселенную воплотить ваши мечты, нужно стать человеком, к словам которого прислушиваются, которому верят, за которым идут… Необходимо стать больше чем лидером, необходимо стать центром людского притяжения! Как это сделать? Нужно следовать семи законам, семи духовным принципам.

Перед вами простая, мудрая книга великого гуру современности. Читайте и воплощайте ваши мечты в жизнь!

Читать фрагмент | Купить книгу

Билл Ньюмен
«10 фантастических способов добиться успеха»

Читать фрагмент | Купить книгу

Билл Ньюмен «10 фантастических способов добиться успеха»

Все мы мечтаем достичь успеха в профессиональной и личной жизни, в своих отношениях с людьми, в материальной и интеллектуальной сфере. Билл Ньюмен, автор многочисленных бестселлеров, предлагает вашему вниманию 10 абсолютно надежных способов достижения успеха. Достаточно только придерживаться его разумных указаний и советов, чтобы все наши желания сбылись.

Читать фрагмент | Купить книгу

Александр Андрианов
«Проснись! Действуй прямо сейчас»

Читать фрагмент | Купить книгу

Александр Андрианов «Проснись! Действуй прямо сейчас»

Эта книга – история победы: над обстоятельствами, ощущением безвыходности и собственной никчемности, ленью и вредными привычками! Александр Андрианов, автор книги, был человеком, которому не за что было уважать себя, и от этого он еще больше себя ненавидел и разрушал. Нелюбимая работа изматывала его, превращала каждый день в пытку. Семейная жизнь заставляла нервничать и раздражаться день ото дня все больше. Он не чувствовал себя нужным, реализовавшимся, успешным…

Но Александр не пал духом: он нашел в себе силы шаг за шагом изменить себя и обстоятельства – вырваться из порочного круга. Он занялся спортом, сбросил более 20 килограммов, избавился от алкогольной зависимости, отказался от сигарет и вредной еды, в корне изменил личную жизнь и устроился на ту работу, которая была ему по душе. Он не захотел мириться с тем, что потерял самоуважение, интерес к жизни. Александр убежден: если ты несчастлив – значит что-то в твоей жизни идет неправильно. И изменить это никогда не поздно!

Читайте, вдохновляйтесь и меняйтесь к лучшему!

Читать фрагмент | Купить книгу

Шаа Васмунд
«Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью»

Читать фрагмент | Купить книгу

Шаа Васмунд «Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью»

Крутитесь как белка в колесе, но вам все равно не хватает времени, чтобы все успеть? Сбавить темп? Об этом не может быть и речи. Эта книга о том, как организовать свою жизнь, чтобы получить от нее максимум без лишних затрат времени и сил.

Шаа Васмунд, автор мировых бестселлеров по селф-менеджменту, успешный предприниматель, лектор, наглядно показывает, как совмещать эффективную работу и удачную карьеру с нормальной жизнью, в которой есть место для родных и друзей, для удовольствий и размышлений. «Не отвергайте идею только потому, что она кажется вам слишком простой. Именно такие и работают», – замечает автор.

Читать фрагмент | Купить книгу

Стивен Роллник, Уильям Миллер
«Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться»

Читать фрагмент | Купить книгу

Стивен Роллник, Уильям Миллер «Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться»

Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель. На русском языке книга публикуется впервые.

Эта книга стала классикой, а техника мотивационного консультирования покорила весь мир.

Читать фрагмент | Купить книгу

Ирина Удилова, Олег Ефимов
«Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения»

Читать фрагмент | Купить книгу

Ирина Удилова, Олег Ефимов «Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения»

Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли «я некрасивый!», «со мной никто не хочет общаться!», «я никому не нужна!» не просто портят настроение – их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие денег, неуверенность и недовольство своей жизнью – абсолютно все является следствием непринятия себя и нелюбви к себе!

В этой книге представлен практический тренинг, позволяющий всего за 14 дней изменить свою жизнь к лучшему: развить любовь к себе, создать близкие и доверительные отношения с партнером, научиться ладить с окружающими и добиваться всего, чего хочешь. Следуя простым и эффективным советам от экспертов по отношениям, вскоре вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить чудеса. Возможно, вы найдете новую работу, познакомитесь с интересным человеком или восстановите старую дружбу.

Будьте любимы собой… и не только!

Читать фрагмент | Купить книгу

Татьяна Шишкина
«Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины»

Читать фрагмент | Купить книгу

Татьяна Шишкина «Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины»

Эта книга научит вас быть женщиной, к ногам которой мужчины, не задумываясь, кладут миллионы роз, дорогие подарки и свою любовь! Более 5000 выпускниц «Школы лучших женщин», более 5000 счастливых отношений, более 5000 мужчин, встретивших женщин своей мечты.

В книге изложены главные секреты влияния и обольщения, проверенные многолетней практикой и подтвержденные тысячами отзывов женщин, довольных своей жизнью. Узнай эти тайны и стань единственной, самой желанной и самой любимой!

Читать фрагмент | Купить книгу

Алексей Толкачев, Николай Мрочковский
«Экстремальный тайм-менеджмент»

Читать фрагмент | Купить книгу

Алексей Толкачев, Николай Мрочковский «Экстремальный тайм-менеджмент»

Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу… Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути – от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью. Книга, написанная очень живо и увлекательно, предлагает читателю последовать примеру героя и выполнить те же практические задания, что и он, с важнейшей целью – изменить свою жизнь к лучшему, научившись успевать все делать вовремя. Это непросто, но результат того стоит! Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Читать фрагмент | Купить книгу

Филипп Богачев
«Шаман в большом городе»

Читать фрагмент | Купить книгу

Филипп Богачев «Шаман в большом городе»

«Однажды, несколько десятков месяцев назад от окончания работы над этой книгой, ко мне на прием пришла женщина. Выбрала она меня в качестве консультанта потому, что я ей был представлен как человек, занимающийся понятием сект и создающий секты. Я с удивлением в очередной раз узнал про себя много нового и стал слушать женщину.

Она рассказала мне, что ее сын верит в то, что попал в тяжелую психическую зависимость от черного мага, к которому обратился в попытке приворожить (вернуть) любимую женщину. В итоге маг приворожил самого этого парня. Эта женщина мне сказала, что разрушить зависимость может только «светлый» маг более «высокого уровня». Лично мне в голову пришли смутные воспоминания из школьного курса физики, раздел «разность потенциалов»…

Текст публикуется в авторской редакции.

Читать фрагмент | Купить книгу

Эльвира Сарабьян
«Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения»

Читать фрагмент | Купить книгу

Эльвира Сарабьян «Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения»

Хотите научиться побеждать в спорах и склонять людей к своей точке зрения? Хотите в совершенстве владеть своими движениями и мимикой и использовать их для создания любого впечатления о себе? Хотите научиться распознавать эмоции окружающих и читать их мысли?

Тренинг, построенный на основе уникальных комплексов упражнений для актеров, поможет вам не только научиться убедительно говорить, но и развить память и внимание, эмпатию и интуицию, воображение и творческие способности.

Читать фрагмент | Купить книгу

Нина Рубштейн
«ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе»

Читать фрагмент | Купить книгу

Нина Рубштейн «ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе»

Все мы хотим обладать даром убеждения, умением отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, ставить себе самые высокие цели и достигать их легко и непринужденно. Но почему-то многие из нас считают, что если уж не повезло родиться уверенным и настойчивым, то можно поставить крест и на блестящей карьере, и на мечтах о славе и успехе. Это не так! У тебя просто не было хорошего учителя! Эта книга поможет любому стать абсолютно уверенным человеком. Это самый полный, простой и эффективный тренинг, который гарантирует вам результат. 45 правил абсолютной уверенности, которые легко запомнить. 73 последовательных упражнения, которые интересно выполнять. А в качестве бонуса – удовольствие от чтения.

Книга также издавалась под названием «Полный тренинг по развитию уверенности в себе».

Читать фрагмент | Купить книгу

Филипп Богачев
«Успех. Позитивный образ мышления»

Читать фрагмент | Купить книгу

Филипп Богачев «Успех. Позитивный образ мышления»

«Уже много лет подряд я занимаюсь любимым делом – исследую стратегии мышления успешных людей. Успешных в разных областях.

В этой книге мы с тобой, мой читатель, будем рассматривать стратегии успеха в целом – и неважно, что тебе больше хочется: соблазнять шикарных женщин, зарабатывать миллионы долларов в год, строить новые уникальные бизнесы или быть признанным лидером компании. Успешность необходима в любом деле…»

Текст публикуется в авторской редакции.

Читать фрагмент | Купить книгу

Павел Вербняк
«Успех своими руками. Как вывести жизнь на новый уровень»

Читать фрагмент | Купить книгу

Павел Вербняк «Успех своими руками. Как вывести жизнь на новый уровень»

Почему одни добиваются успеха в отношениях, обретении хорошей физической формы, финансах и живут полноценной, насыщенной жизнью, а другие нет? Тренер по эффективности Павел Вербняк учит тому, как достигать высот в карьере и многих других сферах.

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер
«Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!»

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер «Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!»

Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Это какой-то замкнутый круг, где за пеленой вечной неудовлетворенности просто не видно двери, ведущей к счастью.

Однако эта дверь существует! Существует прямо здесь и сейчас. Экхарт Толле, современный духовный учитель, автор бестселлера «Сила момента Сейчас» и других книг, просто и ясно показывает нам этот вход в мир счастья, доступный всем! Но чтобы постичь этот путь, необходима активная ежедневная работа. Эта книга предлагает практические упражнения, позволяющие шаг за шагом освоить систему Экхарта Толле и найти свой собственный путь к счастью.

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер
«Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья»

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер «Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья»

Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Это какой-то замкнутый круг, где за пеленой вечной неудовлетворенности просто не видно двери, ведущей к счастью.

Однако эта дверь существует! Существует прямо здесь и сейчас. Экхарт Толле, современный духовный учитель, автор бестселлера «Сила момента Сейчас» и других книг, просто и ясно показывает нам этот вход в мир счастья, доступный всем! Но чтобы постичь этот путь, необходима активная ежедневная работа. Эта книга предлагает практические упражнения, позволяющие шаг за шагом освоить систему Экхарта Толле и найти свой собственный путь к счастью.

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер
«Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Читать фрагмент | Купить книгу

Марк Бакнер «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Вырваться из плена проблем и стать хозяином своей жизни, открыв для себя силу настоящего, почувствовать себя счастливым и исполнить все свои желания, забыть о неудачах и болезнях – кто из нас не мечтает об этом? Знайте – ваше счастье ждет вас не в будущем. Оно – Здесь и Сейчас! И вы можете соединиться с ним в любой момент.

Следуйте наставлениям Экхарта Толле, знаменитого духовного учителя современности, автора бестселлера «Сила момента Сейчас», и практическим рекомендациям психолога и автора тренинга Марка Бакнера – и ваша жизнь начнет преображаться самым удивительным образом.

Читать фрагмент | Купить книгу

Любовь Левина
«Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Читать фрагмент | Купить книгу

Любовь Левина «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы.

Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии!

Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками!

В книге вы найдете:

– советы, как бороться с бессонницей;

– упражнения для тренировки памяти;

– описания психологических тренингов;

– интерактивные игры для всех возрастов;

– стихи и сценарии для исторических реконструкций,

…а также море позитивных эмоций и познавательных историй!

Читать фрагмент | Купить книгу

Мария Кутузова, Павел Петровский, Николай Любецкий
«Скрайбинг. Объяснить просто»

Читать фрагмент | Купить книгу

Мария Кутузова, Павел Петровский, Николай Любецкий «Скрайбинг. Объяснить просто»

Хотите научиться объяснять идеи и процессы так, чтобы это было понятно всем: детям, коллегам, заказчикам, собеседникам, да и просто самому себе? Тогда эта книга-тренинг для вас. Вы разовьете визуальное мышление, научитесь раскрывать основной смысл своих идей с помощью скетчей (простых рисунков), избавитесь от навязанных в школе стереотипов, что вы не умеете рисовать, сможете легко создавать объясняющие презентации и рисованные видеоролики.

Все рисунки в книге выполнены вживую, без использования карандаша и предварительных эскизов. Есть задания для рисования и выделенные страницы для практики.

Читать фрагмент | Купить книгу

Владислав Тарасов
«Сказки про нас»

Читать фрагмент | Купить книгу

Владислав Тарасов «Сказки про нас»

«Все правильные решения лежат на поверхности, но многие из нас, глубоко погрузившись в свой жизненный опыт, уже не могут на эту поверхность всплыть». Приведенный афоризм собственного изготовления автор использует для постановки проблемы. Эта книга – решение проблемы.

Читать фрагмент | Купить книгу