Самания Квин
«Работа над собой, или Похудею к лету»


Читать фрагмент | Купить книгу

Самания Квин «Работа над собой, или Похудею к лету»

Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью. Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?

Читать фрагмент | Купить книгу



Самания Квин «Работа над собой, или Похудею к лету»
Книга доступна в сети

Добавить комментарий