Евгений Резников
«Методические проблемы этнической психологии»

Читать фрагмент | Купить книгу

Евгений Резников «Методические проблемы этнической психологии»

В монографии представлена авторская методика «Выявление психологического облика этноса». Другая авторская методика «Выявление особенностей мимики, жестов, телодвижений и контакта глаз у представителей этносов» предлагается для изучения невербальных средств общения. Приведены результаты этнопсихологических исследований различных видов профессиональной деятельности.

Монография может быть полезна для научных работников, преподавателей, аспирантов и студентов, занимающихся проведением эмпирических исследований по этнической психологии и разработкой прикладных рекомендаций, а также практических работников, использующих результаты исследований по этнопсихологии в различных видах профессиональной деятельности.

Читать фрагмент | Купить книгу

Анатолий Маловичко
«Рак. Спасение есть!»

Читать фрагмент | Купить книгу

Анатолий Маловичко «Рак. Спасение есть!»

Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины – предотвращению возникновения и развития онкологических заболеваний, а также поддержанию и – самое главное! – восстановлению здоровья больных раком.

И главные шаги на пути к обретению счастливого долголетия – здоровый образ жизни и целенаправленное антираковое питание!

Книга также издавалась под названием «Битва против рака. Остановить и победить! Авторская методика известного целителя».

Читать фрагмент | Купить книгу

Игорь Самохин
«Нетрадиционное лечение рака. Методика Н. Шевченко и другие авторские методы»

Читать фрагмент | Купить книгу

Игорь Самохин «Нетрадиционное лечение рака. Методика Н. Шевченко и другие авторские методы»

Порой усилий врачей оказывается недостаточно для того, чтобы победить болезнь. И тогда на помощь приходит альтернативная медицина. Игорь Самохин знакомит читателей с авторскими методиками лечения рака, которые были разработаны и опробованы разными врачевателями. Также в книге рассказывается о современных теориях возникновения онкологических заболеваний.

Читать фрагмент | Купить книгу

Анатолий Гин
«ТРИЗ-педагогика. Учим креативно мыслить»

Читать фрагмент | Купить книгу

Анатолий Гин «ТРИЗ-педагогика. Учим креативно мыслить»

Как зажечь в детях внутренний огонь интереса к познанию нового? Чему и как нужно учить детей в современном мире? Как обучать ребёнка, чтобы он был успешен, востребован? На эти и другие вопросы отвечает эта книга. Написанная просто и ярко, она предназначена широкому кругу читателей – учеников, учителей, родителей.

Читать фрагмент | Купить книгу

Владимир Жильцов
«Техника составления профессиограммы»

Читать фрагмент | Купить книгу

Владимир Жильцов «Техника составления профессиограммы»

В книге изложен процесс создания профессиограмм, их основные классификации и техники применения. Авторская методика составления комплексного документа с использованием знаний из смежных областей является практическим руководством к действию.

Книга рассчитана на кадровых работников, менеджеров по персоналу, профориентаторов, профконсультантов, коучей, психологов и преподавателей. Материал может быть использован в качестве дополнительной литературы по эргономике, психологии труда, экономике труда, социологии труда, инженерной психологии, физиологии и гигиене трудовой деятельности, профориентологии.

Читать фрагмент | Купить книгу

Поль Брэгг, Патриция Брэгг
«Позвоночник – ключ к здоровью»

Читать фрагмент | Купить книгу

Поль Брэгг, Патриция Брэгг «Позвоночник – ключ к здоровью»

С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.

Для широкого круга читателей.

Читать фрагмент | Купить книгу

Наталия Осьминина
«Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела»

Читать фрагмент | Купить книгу

Наталия Осьминина «Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела»

«Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».

Эта книга является третьей из серии о методике Осьмионика и посвящена она фасциальным растяжкам нашего тела. В ней дана подробная информация о биомеханике опорно-двигательного аппарата, геометрии тела, его строении по принципу трехступенчатой ракеты и приемы по выстраиванию тела в трехмерном пространстве.

Читать фрагмент | Купить книгу

Екатерина Мириманова
«Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть»

Читать фрагмент | Купить книгу

Екатерина Мириманова «Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть»

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест!

Просто откройте книгу – не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, – после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой!

Читать фрагмент | Купить книгу

Марат Рамазанов
«Доктор Стройность. 4 фактора стройности»

Читать фрагмент | Купить книгу

Марат Рамазанов «Доктор Стройность. 4 фактора стройности»

Почему стрелка весов упорно не хочет двигаться к идеальному весу?

Каковы основные причины набора лишних килограммов?

Почему спорт может нанести вред человеку с большим весом?

Почему не следует доверять диетам?

Есть ли продукты, способствующие похудению?

И, наконец, как сохранить результат?

Марат Рамазанов отвечает на самые популярные вопросы и предлагает действенные техники, которые помогут получить красивую фигуру – быстро и без вреда для здоровья. Авторская методика опробована лично Маратом и его учениками, эффективна и проста. Она позволит вам не тратить время и личное здоровье на сомнительные методы и препараты. Особо рекомендуется тем, кто пробовал разные диеты и не получил желаемый результат. Тем, кто отчаялся пробовать снова и снова. Тем, кто помнит ощущение молодого, красивого, подтянутого тела и легкости походки!

Читать фрагмент | Купить книгу

Юрий Сорокин
«Алкоголизм – не приговор. Выход есть. Я счастлив, что я бросил пить»

Читать фрагмент | Купить книгу

Юрий Сорокин «Алкоголизм – не приговор. Выход есть. Я счастлив, что я бросил пить»

Почти у всех пьющих наступают моменты, когда появляется желание завязать с пьянкой, но, к сожалению, они очень коротки по времени. Однако, если именно в такой момент человек приходит в психологическую реабилитацию, его шансы на возможность вернуться в трезвую жизнь возрастают многократно. Выход есть. Главное – это ваше желание найти его. Помните, как в сказке про Буратино: дверца была рядом с ним, за нарисованным очагом.

В этой книге несколько бывших клиентов Ю.С. Сорокина – он никогда не называет их пациентами, пациент, как правило, больной, а они здоровы, – честно и откровенно расскажут каждый свою личную историю. Историю того, как они победили и продолжают побеждать алкоголизм, историю своего возрождения в трезвой жизни, жизни успешной.

Читать фрагмент | Купить книгу

Александр Беленко
«Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление»

Читать фрагмент | Купить книгу

Александр Беленко «Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление»

В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у «патриархов» советской неврологии, изучил самостоятельно множество книг по медицине, и в частности вегетологии.

Доктор утверждает, что ответы есть! Они не лежат на поверхности, требуют знаний, опыта и внимательного отношения к болезни пациента. Но зачем же быть врачом, если не болеть за своих пациентов и не стремиться оказать им реальную помощь?

Все новое – это хорошо забытое старое. И в этом смысле авторский метод диагностики и лечения вегетативной дистонии доктора Беленко – не исключение. Он основан на результатах многолетней и кропотливой работы таких выдающихся нейрофизиологов XX века, как И. П. Павлов, Н. Е. Введенский, Л. А. Орбели, А. Д. Сперанский, и многих других. Открытия в области вегетологии, сделанные советскими учеными, были несправедливо забыты и вычеркнуты из истории исключительно по политическим причинам, что нередко случалось во времена правления И. В. Сталина.

Книга будет интересна не только людям с диагнозами «ВСД» и «панические атаки», но также людям, страдающим остеохондрозом, метеочувствительностью, синдромом хронической усталости, головной болью… Истории болезней более чем трех тысяч пациентов доказывают – подход доктора Беленко избавляет от этих болезней.

Читать фрагмент | Купить книгу

Сергей Бубновский
«100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»

Читать фрагмент | Купить книгу

Сергей Бубновский «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?

Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.

Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Читать фрагмент | Купить книгу

Михаил Македон
«Бросить курить легко сегодня»

Читать фрагмент | Купить книгу

Михаил Македон «Бросить курить легко сегодня»

Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты навсегда.

Читать фрагмент | Купить книгу

Джей Уорли
«Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка»

Читать фрагмент | Купить книгу

Джей Уорли «Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка»

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью – прочтите эту книгу.

Читать фрагмент | Купить книгу

Сергей и Дина Волсини
«Быть Гур Гуровичем»

Читать фрагмент | Купить книгу

Сергей и Дина Волсини «Быть Гур Гуровичем»

Книга «Быть Гур Гуровичем» полностью базируется на авторских материалах, собранных и систематизированных по итогам работы Сергея и Дины Волсини с клиентами в течение последних десяти лет. В основу книги лег их авторский курс «Секреты мастерства» для будущих консультантов.

Книга описывает взаимовлияние клиента и консультанта, при этом внимание акцентировано на том, как вести себя консультанту. В отличие от других книг этой тематики, рассказывающих о том, «как еще лучше проконсультировать клиента», эта книга нацелена на личность консультанта и объясняет, почему для успешной работы консультанту важно понимать в первую очередь себя, а не клиента. Книга отвечает на вечный вопрос, почему психолог помогает другим и не может помочь себе, и учит, как не быть сапожником без сапог.

Книга посвящена тем, кто занимается консультированием, психологам, коучам, тренерам, и тем, кто только собирается окунуться в эту профессию. Книга также будет интересна всем, кто занимается «самокопанием», пытается понять связь детско-родительских отношений, интересуется психологией, обращался к психологу.

Читать фрагмент | Купить книгу

Любовь Левина
«Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Читать фрагмент | Купить книгу

Любовь Левина «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников»

Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы.

Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии!

Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками!

В книге вы найдете:

– советы, как бороться с бессонницей;

– упражнения для тренировки памяти;

– описания психологических тренингов;

– интерактивные игры для всех возрастов;

– стихи и сценарии для исторических реконструкций,

…а также море позитивных эмоций и познавательных историй!

Читать фрагмент | Купить книгу

Наталья Караваева
«Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний»

Читать фрагмент | Купить книгу

Наталья Караваева «Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний»

Каждый из нас идет к Мечте собственным путем. Кто-то полагается на разум, кто-то – на интуицию.

Один предпочитает рациональный подход: ставить цели, анализировать, планировать и достигать. Другому по душе творчество и игра: ему интереснее проводить «веселые ритуалы» и рисовать «карты сокровищ».

Автор книги предлагает вам взглянуть на мир иначе, чем вы привыкли, расширить ваш привычный репертуар, попробовать новые способы достижения целей.

Учитывая свои собственные потребности и взгляды на жизнь, каждый читатель может составить свой собственный план по осуществлению желаний и выполнить его!

Помните: источником исполнения ваших желаний являетесь вы сами: ваши мысли, слова и действия. Все остальное – лишь вспомогательные средства.

Мечтайте, дерзайте, живите, будьте счастливы!

Читать фрагмент | Купить книгу

Лиана Димитрошкина
«Как заняться тем, что планировала и прекратить саботировать собственное будущее. Антисамосаботаж. Книга-тренинг»

Читать фрагмент | Купить книгу

Лиана Димитрошкина «Как заняться тем, что планировала и прекратить саботировать собственное будущее. Антисамосаботаж. Книга-тренинг»

Это книга, состоящая из множества практик, с помощью которых:

– Вы сможете определить почему все ваши мечты остаются мечтами, а цели – всего лишь вашими желаниями.

– Вы разберетесь, что, на самом деле, мешает вам получить достойную работу, счастливые отношения, достаток и благополучие?

– Вы узнаете почему, и главное зачем, какая-то часть вашей личности мешает вашему счастью!

– И сможете с нею договориться!

– Вы получите мощный инструмент работы с Самосаботажником.

– И сможете превратить его из диверсанта в бравого солдата.

– Ваши цели и желания станут сбываться согласно вашим планам, и никакие непредвиденные обстоятельства не смогут этому помешать.

Короткая книга и простые психологические практики вам в этом помогут!

Читать фрагмент | Купить книгу

Лариса Соловьева
«Дао голоса. Голос как ваш инструмент»

Читать фрагмент | Купить книгу

Лариса Соловьева «Дао голоса. Голос как ваш инструмент»

В наше время навыки плодотворных коммуникаций определяют будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Неслучайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Новая книга Ларисы Соловьевой поможет вам овладеть своим голосом настолько, что он станет естественным продолжением вашей неповторимой личности и позволит вам реализовать собственный творческий потенциал.

Опираясь на многовековой восточный и западный опыт работы с голосом, Лариса Соловьева рассказывает о важности и необходимости речи, голоса и звука в жизни человека и общества, формирует современный взгляд на речевой образ человека как на важнейшую ступень познания мира.

Книга адресована каждому, чья работа связана с речью, общением и коммуникациями.

Читать фрагмент | Купить книгу

Лариса Соловьева
«Говори свободно. Создавая совершенный голос»

Читать фрагмент | Купить книгу

Лариса Соловьева «Говори свободно. Создавая совершенный голос»

В наше время возможность плодотворной коммуникации определяет будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Не случайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Уникальная методика Ларисы Соловьевой, которая лежит в основе ее авторского тренинга «Говори свободно!», позволит вам овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением вашей неповторимой личности, помогая вам реализовать собственный творческий потенциал.

Среди учеников Ларисы Соловьевой, прошедших этот курс – известные политики, журналисты, адвокаты и бизнесмены. Эта книга поможет каждому, кто стремится изменить себя и свое место в жизни.

Читать фрагмент | Купить книгу