Внетелесный опытВ разделе «Внетелесный опыт» бесплатной онлайн-библиотеки разумной эзотерики dSpider.Ru собраны книги и материалы, посвященные теории и практике выхода из физического тела.


Роберт Брюс
«Астральная динамика»

Если физическое тело заснуло, в то время как разум хотя бы частично активен, оно входит в фазу состояния транса. В состоянии транса, если происходит обычное неконтролируемое погружение в сон, контролируемая снижающаяся тяжесть и приятное тепло будут ощущаться только на мгновение, прежде чем кажущееся забвение сна закроет бодрствующее сознание. Когда будет достигнута первая фаза состояния транса — лёгкий транс — начинается процесс расширения эфирного тела. Если быть более точным, в первую стадию процесса генерации расширенного эфирного тела формируется отдельное, но все ещё внутреннее тонкое тело. Чем глубже уровень транса, тем сильнее разделённое и более независимо функционирующее эфирное тело будет произведено.  Когда расширенное эфирное тело произведено, центр сознания автоматически переходит (внутренне проецируется или отражается) в эфирное тело. Это — первая стадия многоуровневого процесса проекции, только один маленький шаг от физического тела и его нормального уровня бодрствующего сознания. Центр сознания теперь перемещён на один уровень вверх от его физического тела, и теперь он только на один уровень ниже от первого проецируемого тонкого тела, проецируемого двойника реального времени. Я рассматриваю засыпание и вход в состояние транса как следствие одного и того же общего эффекта, типа проекции внутреннего тела или энергетического отражения центра сознания в эфирное тело. (далее…)

Роберт Монро
«Путешествия вне тела»

Поставил еще один интересный эксперимент. Лег и проделал процедуру со счетом по возрастающей. Вибрации, сначала сильные и резкие, по мере ускорения частоты перешли в плавные (по приблизительной оценке, начальная частота около 30 циклов в секунду; участившись, вибрации стали восприниматься просто как тепло). Решил медленно подняться вверх, чтобы понаблюдать за процессом. Попробовал. Сначала показались светящиеся ноги, затем поясница. И все. Высвободить грудь и плечи несмотря на все усилия не получилось. Довольно странно. Стал двигать ногами и поясницей вверх и вниз. Мог наблюдать их физическими глазами (вдруг появился астигматизм). Чтобы отделить ноги от физического тела, несколько раз попробовал поднять их вверх, затем — вправо и опустить вниз. Каждый раз они медленно опускались и, коснувшись края кушетки, свисали на пол. При этом они изгибались так, словно были без костей, подобно свободно к падающему куску ткани, повторяющему очертания накрываемого им предмета. Никаких последствий по возвращении в тело не заметил. Время пребывания вне тела — двадцать две минуты. (далее…)

Радов В.
«Выходы из тела»

Я уже почти прибыл на место. Мой путь пролегал через деревню, пройдя через которую, уже через час я был бы на месте. Я ожидал, что начну чувствовать вдохновение, приближаясь к месту. Но чувствовал всё ту же депрессию, привезённую мной тем же московским поездом. Одним из её проявлений стала моя  реакция на собачий лай почти из каждого двора при моём приближении, сопровождавший меня при проходе через деревню. Патологическая реакция состояла в том, что я был готов к бою с собаками и даже хотел его. Я переложил нож в карман рюкзака так, чтобы суметь быстро выхватить его и ринуться в бой с собаками или с кем бы то ни было. Я не понимал, с какой стати привязанные в своих дворах барбосы вдруг бросятся на меня. Но осознание, что мои агрессивные реакции являются продолжением депрессии, пришло лишь, когда через десять дней я шёл обратно. Я шёл здоровым во всех отношениях человеком, в котором просто не было мыслей о насилии, а разве что только о любви. Я шёл, чувствуя наполненность и благодарность. И на меня не залаяла ни одна собака. Это стало ещё одним чудом, произошедшим там. Я видел глаза собак, смотревших на меня, но не услышал даже попытки залаять. (далее…)

Эдайн Мак-Кой
«Астральная проекция для начинающих.
Шесть техник для путешествия в другие миры»

Мы совершаем распространенную ошибку, присущую всем еще с детского сада, когда называем сопение и пыхтение глубоким дыханием. Понаблюдайте за детьми, которых попросили сделать глубокий вдох, посмотрите, какое представление они из этого устраивают, выпячивая вперед грудь и надувая щеки. Ни одно их усилие не сосредоточено там, где оно должно быть. Взрослыми мы прибегаем к этим неправильным способам дыхания, чтобы потешить свое тщеславие. И мужчины, и женщины стремятся иметь плоский и незаметный живот, акцентируя внимание на груди. Крепкая диафрагма в действительности помогает подтянуть мышцы живота, не подчеркивая их.  Большинство людей вынуждены дышать правильно, когда они лежат, вытянувшись на спине. Если вы не уверены, дышите вы с помощью диафрагмы или нет, лягте на твердую поверхность и обратите внимание, что при дыхании поднимается и опускается в основном верхняя часть живота, а не грудная клетка. (далее…)