Андрей Курпатов
«10 рецептов хорошего сна»

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные. Книга выходила под названием «Средство от бессонницы». Андрей Курпатов «10 рецептов хорошего сна»

ЧИТАТЬ/СКАЧАТЬ КНИГУ