Александр Еричев, Снежана Замалиева
«Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни»

Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость.

Александр Еричев, Снежана Замалиева «Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни»

ЧИТАТЬ/СКАЧАТЬ КНИГУ