Андрей Кондратюк
«Излишний вес: почему не помогают диеты?»

«…Прочитав данную книгу, Вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип…» Андрей Кондратюк «Излишний вес: почему не помогают диеты?»

ЧИТАТЬ/СКАЧАТЬ КНИГУ