Тит Нат Хан
«Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»

В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.

На русском языке публикуется впервые.

Тит Нат Хан «Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»

ЧИТАТЬ/СКАЧАТЬ КНИГУ