Наталья Швец
«Йога. Теория и практика»
- 14-08-2017
- Медитация и йога
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены. |
ЧИТАТЬ/СКАЧАТЬ КНИГУ |